Selon le CDC (Centre de contrôle et de prévention des maladies), 1 personne sur 3 est diagnostiquée avec un prédiabète. L’une des causes possibles qui pourrait provoquer cette condition de santé est la résistance à l’insuline. Cependant, ce n’est pas toujours un facteur génétique primaire.
Le diabète de type 2 est-il résistant à l’insuline ?
Avant de répondre à la question : “le diabète de type 2 est-il résistant à l’insuline” – commençons par identifier la résistance à l’insuline dans le diabète de type 2. L’insuline est une hormone du pancréas qui est responsable de l’absorption et de l’utilisation du glucose. Par conséquent, la résistance à l’insuline est la réponse de notre corps lorsque nous avons un excès de glucose dans le sang, ce qui, à son tour, diminue la capacité des cellules à absorber et à utiliser le sucre sanguin pour produire de l’énergie.
Logiquement, on peut supposer que si notre pancréas fonctionne correctement, le diabète est moins susceptible de se produire, et le taux de glucose dans le sang restera dans une plage acceptable. Sinon, la résistance à l’insuline dans le diabète sucré de type 2 peut causer une pression artérielle élevée et un gain de poids notoire, ce qui est difficile à combattre.
Donc, le diabète de type 2 est résistant à l’insuline, mais il peut y avoir d’autres causes possibles au développement de cette condition de santé.
Comparaison de la condition de résistance à l’insuline avec le diabète de type 2
Maintenant, passons aux différences entre la résistance à l’insuline et le diabète de type 2. Veuillez noter que tous les autres symptômes ou causes doivent être discutés uniquement avec votre professionnel de santé. Il pourrait y avoir de faux signaux qui peuvent également signifier d’autres maladies.
Résistance à l’insuline
Selon NIDKK, la résistance à l’insuline désigne les événements lorsque les cellules résidant dans les muscles, la graisse et le foie d’une personne ne peuvent pas réagir correctement à l’insuline et ne peuvent pas absorber et utiliser le glucose du sang pour nous “nourrir” en énergie.
Prédiabète
Cette condition de santé représente les niveaux de glucose dans le sang d’une personne se manifestant en quantités plus élevées que dans une plage saine mais pas suffisamment pour se transformer en un diagnostic de diabète. Elle est couramment diagnostiquée chez les patients ayant déjà découvert une résistance à l’insuline ou chez ceux dont les cellules commencent à produire moins d’insuline pour maintenir le glucose dans la plage appropriée.
Diabète de type 2
C’est une condition de santé qui est liée à des niveaux anormalement élevés de glucose dans le sang. Elle se manifeste généralement par une extrême fatigue ou soif, ainsi que par des envies fréquentes d’uriner. Si vous ne la traitez pas, vous pouvez développer de graves problèmes concernant votre système nerveux, votre vue et votre cœur. Ensuite, elle a pour résultat typique d’être en surpoids. Par conséquent, les patients atteints de Diabète de type 2 seront assignés à des régimes spécifiques et à des protocoles de traitement avec des médicaments.
La Résistance à l’insuline : Profil d’une condition de santé
Si vous croyez que vous êtes à grand risque de développer une résistance à l’insuline, et par la suite un prédiabète et un diabète de type 2, renseignez-vous sur le développement, les symptômes courants et les méthodes de prévention. Néanmoins, tout est individuel, et une meilleure compréhension peut être obtenue avec l’aide d’un médecin.
Développement
Tout d’abord, la résistance à l’insuline du diabète de type 2 peut dépendre de plusieurs facteurs, y compris votre génétique particulière, les processus de vieillissement et l’ethnie. Deuxièmement, elle peut se développer chez les personnes ayant un excès de poids corporel, en particulier la graisse abdominale, un tabagisme excessif, un sommeil de mauvaise qualité et une absence totale d’activités sportives.
Une fois que l’on a une résistance à l’insuline à un stade préliminaire, le corps fera de son mieux pour lutter en produisant des quantités plus élevées d’insuline. Cependant, pendant des mois ou des années, les cellules bêta du pancréas peuvent être épuisées. Ensuite, la glycémie augmentera et conduira à une résistance à l’insuline du prédiabète et du diabète de type 2 lorsque aucun traitement n’est utilisé. De plus, le développement de la résistance à l’insuline peut se produire parallèlement à d’autres problèmes de santé comme les troubles cardiaques et les dommages au foie.
Symptômes
Aujourd’hui, les médecins précisent les symptômes courants suivants de la résistance à l’insuline par rapport au diabète de type 2. Vous pouvez développer une faim extrême, tandis que d’autres peuvent avoir d’autres symptômes ou tous en fonction de la gravité de l’état.
- fatigue extrême;
- faim incontrôlée;
- atteintes cognitives;
- prise de poids rapide, ventre graisseux;
- hypertension;
- niveaux de cholestérol élevées.
Ce n’est pas la liste complète des symptômes de la résistance à l’insuline dans le diabète de type 2. Veuillez les apprendre avec votre fournisseur de soins de santé.
Facteurs de risque
Outre les symptômes, vous devez également être conscient des facteurs de risque potentiels qui peuvent vous faire développer une résistance à l’insuline et un prédiabète. Vérifiez les facteurs de risque significatifs pour la résistance à l’insuline et le diabète de type 2 ci-dessous :
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Prise de poids rapide |
Elle concerne les différents stades de l’obésité, et en particulier la graisse abdominale que vous développez rapidement. |
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Absence d’activités sportives |
Les patients qui ne sont pas physiquement actifs courent un risque significatif |
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Régimes à base de glucides |
Dans la quête d’objectifs de poids, les personnes qui deviennent folles des régimes à base de glucides peuvent développer une résistance à l’insuline plus rapidement. Tournez-vous vers des régimes alimentaires pauvres en glucides. |
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Diabète gestationnel |
Il apparaît pendant la grossesse. |
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Diagnostic existant |
Il concerne les troubles cardiaques ou les dommages au foie. |
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Prédisposition génétique |
Vous pourriez avoir un historique de diabète dans votre famille. |
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Tabagisme |
Il concerne des habitudes de tabagisme excessives. |
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Éthnicité |
Les Amérindiens sont à un risque plus élevé. |
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Âge |
Il concerne les personnes de plus de 45 ans. |
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Problèmes hormonaux |
Il concerne principalement les personnes atteintes du syndrome de Cushing et d’acromégalie. |
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Abus de médicaments |
Par exemple, cela peut impliquer des médicaments pour le VIH. |
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Troubles du sommeil |
Ça touche l’apnée du sommeil. |
Diagnostic
Pour établir le bon diagnostic, il faut se référer à son fournisseur de soins de santé. Un médecin vous demandera de faire ce qui suit :
- Vous aurez besoin de remplir le questionnaire sur la résistance à l’insuline et le diabète de type 2. Il pourrait y avoir des questions sur vos antécédents génétiques ou familiaux de résistance à l’insuline ou de diabète.
- Votre corps sera examiné, y compris votre poids et votre pression artérielle.
- Vous subirez des analyses de sang spécifiques pour la résistance à l’insuline diabète de type 2.
Par exemple, un test de glucose plasmatique sera effectué. Ensuite, vous pourrez être assigné à un test de tolérance au glucose en consommant une solution sucrée. Enfin, un médecin fera un hémoglobine A1c, qui sert à montrer votre niveau moyen de sucre dans le sang au cours des 2-3 derniers mois. Ce dernier est utilisé pour détecter le prédiabète et le diabète.
Une fois que vous avez développé de telles conditions de santé, le test peut aider à trouver des thérapies adaptées pour maintenir votre sang dans une plage saine. Il pourrait y avoir d’autres tests pour la résistance à l’insuline diabète de type 2, en fonction de votre cas particulier.
Méthodes préventives
Comme de nombreuses autres conditions de santé, un patient à risque significatif d’insulin résistance, de prédiabète et de diabète de type 2 peut apprendre à les prévenir. À l’heure actuelle, en 2022, les mesures préventives efficaces ressemblent à ce qui suit :
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Activités sportives |
Même si vous n’êtes pas un grand fan d’exercice, c’est un must. Vous devez commencer par au moins une demi-heure d’activité sportive modérée par jour ou 5 fois par jour. Évitez les exercices physiques intensifs mais consultez en ligne des routines d’entraînement pour cette condition de santé. |
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Comprendre votre poids idéal |
En consultant votre médecin, vous devriez déterminer une fourchette saine de votre poids corporel. Parlez aussi à un nutritionniste ou à un entraîneur personnel qui peut adapter un plan pour prendre ou perdre du poids. |
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Procéder avec le bon plan alimentaire |
Vous devrez vous concentrer sur la consommation de plus de noix, de haricots, de céréales complètes, de légumes, de fruits, de légumineuses, entre autres. Au-delà de cela, augmentez la consommation de protéines maigres. |
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Choisir des modalités ou une thérapie médicamenteuse |
Votre médecin peut prescrire une thérapie spécifique pour l’insulin résistance diabète de type 2 avec des médicaments comme Glumetza ou Riomet, qui agissent en maintenant votre taux de sucre dans le sang bien. |
Comment l’insulin résistance se transforme-t-elle en diabète de type 2 ?
En termes simples, la résistance à l’insuline peut devenir un diabète de type 2 en atteignant d’abord le stade de prédiabète. Cela se produit lorsqu’une personne néglige complètement tout type de traitement ou ne sait même pas qu’elle souffre d’une résistance à l’insuline existante. Un patient peut en souffrir pendant des années en négligeant les symptômes. Il est expliqué que certains symptômes peuvent être imperceptibles, ou qu’une personne les prend pour acquis. Par exemple, en ne traitant pas un poids excessif, une pression artérielle élevée, une personne développe un prédiabète. Après cela, cela peut mener au diabète de type 2.
Donc, une réponse – cela devient du diabète lorsque aucun traitement ou soin n’est utilisé pour aider.
Diabète de type 2 et résistance à l’insuline en France
Environ 4,9 % de la population française est touchée par le diabète, une part significative étant des cas de diabète de type 2 (T2D). La prévalence varie régionalement, étant nettement plus élevée dans le nord-est de la France.
Le syndrome de résistance à l’insuline (SRI) est relativement courant dans le sud-ouest de la France, touchant environ 34 % des hommes âgés de 55 à 64 ans. La prévalence augmente avec l’âge et est associée à divers facteurs de risque cardiovasculaires.
Diagnostic de la résistance à l’insuline en France
La résistance à l’insuline est généralement diagnostiquée à l’aide du Homeostasis Model Assessment (HOMA), qui calcule la résistance à l’insuline en fonction des niveaux d’insuline et de glucose sérique à jeun. Un score HOMA de ≥3,8 indique une résistance à l’insuline. De plus, les professionnels de santé peuvent évaluer d’autres paramètres métaboliques tels que l’indice de masse corporelle (IMC), la pression artérielle et les profils lipidiques pour confirmer le diagnostic.
Les régimes riches en graisses et pauvres en fibres sont reconnus comme des contributeurs significatifs au développement du T2D et de la résistance à l’insuline. Des recherches indiquent que les changements alimentaires peuvent jouer un rôle crucial dans la gestion de ces conditions.
De nouvelles classes de médicaments pour le diabète, tels que les gliflozins, sont en cours de recherche pour leurs effets sur la régulation de la glycémie et la sécrétion de glucagon, ce qui peut compliquer les stratégies de traitement pour le T2D.
Une étude a souligné que de nombreux individus atteints de T2D expriment des craintes concernant la thérapie à l’insuline, avec un écart significatif entre les perceptions des patients et les recommandations des médecins concernant les transitions de traitement. Cela souligne l’importance du soutien psychologique dans la gestion du diabète.
Pouvez-vous être résistant à l’insuline et ne pas être diabétique
Selon une étude, la résistance à l’insuline n’est pas obligatoirement un facteur pour souffrir de diabète. Vous pouvez être résistant à l’insuline même sans souffrir de surpoids ou être obèse. Au-delà de cela, vous pouvez avoir une résistance à l’insuline avec un diabète de type 2 sous des formes modérées lorsque votre pancréas commence seulement à faillir à ses devoirs. Cependant, cela concerne ces personnes non-insulino-dépendantes qui prennent soin de leur santé de manière significative et visitent des médecins pour des bilans qui préviennent efficacement les formes de diabète.
La résistance à l’insuline peut-elle être prévenue ?
Heureusement, dans de nombreux cas, la résistance à l’insuline peut parfois être inversée. Mais, comme vous pouvez le deviner, vous devez simplement vous en tenir aux mesures préventives mentionnées ci-dessus. Sinon, il pourrait y avoir un besoin de chirurgie et de médicaments. Cependant, certaines études montrent également que l’inversion de la résistance à l’insuline n’est pas toujours permanente.
Dans la plupart des cas, vous devrez commencer par mener une vie plus saine. Cela concerne principalement la perte de poids excessive en impliquant un coaching personnel avec des programmes d’entraînement désignés. Mais ensuite, il s’agit définitivement de régimes où vous vous concentrez sur les légumes et les grains entiers. Il y a également des preuves que le jeûne peut avoir un impact significatif sur la réversion. Cependant, cela devrait être discuté uniquement avec votre médecin.
Enfin, vous pouvez être conseillé de prendre certains suppléments de santé qui peuvent contrôler votre taux de sucre dans le sang.
Notez que toutes les méthodes de réversion pour le diabète de type 2 résistance à l’insuline peuvent être 100% efficaces et inefficaces pour votre cas particulier, donc ne vous auto-médiquez pas.
Le Verdict Final
Donc, la résistance à l’insuline est un problème de santé répandu qui peut apporter de nombreux inconvénients et conduire d’abord au prédiabète puis au diabète de type 2. Les facteurs significatifs qui y contribuent sont l’obésité, un mode de vie inactif sans sport, et des antécédents génétiques. Comme pour d’autres troubles, la clé du traitement est la prévention rapide, aussi étrange que cela puisse paraître. Si vous pensez être à risque, consultez immédiatement votre médecin.
FAQ
La résistance à l’insuline peut-elle être une cause clé du diabète de type 2 en ne le traitant pas?
La résistance à l’insuline est l’un des facteurs critiques menant au diabète de type 2, mais ce n’est pas toujours le principal.
Quelle Est La Principale Différence Entre La Résistance À L’Insuline Et Le Diabète De Type 2 ?
En ce qui concerne la principale différence entre le diabète de type 2 et la résistance à l’insuline, la résistance à l’insuline déclenche d’abord un prédiabète critique puis le diabète, et non l’inverse.
Le Diabète De Type 2 Peut-Il Modifier La Résistance À L’Insuline ?
Oui, mais vous devriez d’abord vous concentrer sur le traitement de la résistance à l’insuline du diabète de type 2 en négligeant vos taux de sucre dans le sang élevés, en suivant un mode de vie sain et en consultant régulièrement votre médecin pour des contrôles.