Quelle est l'évolution du diabète de type 2 ?

Le diabète de type 2 est l’une de ces maladies progressives notoires où vous pouvez avoir un protocole de traitement établi qui ne sera pas toujours considéré comme adéquat. Lisez-en plus sur ses niveaux de progression.

Le diabète de type 2 s’aggrave-t-il progressivement

En bref, le diabète de type 2 peut s’aggraver avec le temps se manifestant par des infarctus du myocarde, des AVC et une mortalité associée à l’hyperglycémie. Tout est dicté par un déclin de la fonction des cellules β et la résistance à l’insuline. Cependant, tous les stades de l’aggravation peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre.

Quels sont les stades de progression du diabète de type 2

Selon les Associations of Clinical Endocrinologists (AACE) et l’American College of Endocrinology (ACE) groupes, il y a 4 étapes de progression pour le diabète de type 2.

Résistance à l’insuline

Comment le diabète de type 2 progresse-t-il au fil du temps ? Tout commence par la résistance à l’insuline. En termes simples, cela signifie l’incapacité des cellules, situées dans le foie, les muscles et la graisse, à bien répondre à l’insuline et à absorber le glucose du sang. Cela entraîne le pancréas à produire plus d’insuline que dans des plages saines pour aider les niveaux de glucose à entrer dans les cellules. En conséquence, lorsque ce n’est pas traité correctement, cela conduit au prédiabète.

Ensuite, la résistance à l’insuline peut se manifester par des conditions potentiellement mortelles telles que l’Acanthosis nigricans. Cela correspond au développement de taches sombres sur la peau, particulièrement visibles à l’arrière du cou ou sous les aisselles. Cela peut également mener au syndrome des ovaires polykystiques (PCOS). Cela, à son tour, provoque des règles irrégulières ou anormales, des périodes douloureuses ainsi que de l’infertilité.

Prédiabète

La deuxième étape de la pathogénie est le prédiabète. Comme vous pouvez le deviner par le nom, vos niveaux de sucre dans le sang sont supérieurs à la plage saine mais pas suffisamment élevés pour diagnostiquer le diabète de type 2. Cela est dû au fait que vos cellules ne peuvent pas répondre et absorber l’insuline. Par conséquent, le pancréas en produit davantage. Les symptômes typiques de la progression du diabète de type 2 et ceux du prédiabète impliquent d’être en surpoids ou d’avoir un ventre graisseux. Au-delà de cela, c’est une condition de santé assez typique lorsque vous avez une prédisposition familiale à cela. Pourtant, le prédiabète est une condition qui peut être inversée avec les bons traitements et une alimentation saine ou des plans d’exercice adéquats.

Diabète de type 2

C’est une condition de santé lorsque vos niveaux de glucose sont anormalement élevés. En conséquence, vous pouvez ressentir quotidiennement une soif intolérable, des fréquentes envies d’uriner et une fatigue sans fin. Avec cela, un médecin vous prescrira un médicament spécifique à prendre ou des régimes alimentaires. Ensuite, vous devrez les visiter pour des examens réguliers.

Diabète de type 2 et complications vasculaires

La prochaine considération sur l’évolution du diabète de type 2 au fil du temps est l’apparition de complications vasculaires. Basé sur cette étude, les patients atteints de diabète de type 2 impliqués ont développé ce qui suit :

Neuropathie périphérique	Environ 7,7 % des individus étudiés ;
Maladie rénale chronique	Environ 5 % ;
Albuminurie	Environ 4,3 % ;
Maladie coronarienne	Environ 8,2 % ;
Insuffisance cardiaque	Environ 3,3 % ;
Accident vasculaire cérébral	Environ 2,2 %.

Selon l’étude, il y avait également des facteurs estimés qui ont été associés à des complications vasculaires. Ils comprenaient l’âge, le sexe masculin, la durée du diabète, ainsi que l’hypoglycémie. Cependant, cela peut varier, et davantage d’études sont nécessaires pour déterminer le risque possible de développer la condition.

À quelle vitesse progresse le diabète de type 2

Il vaut mieux parler des symptômes de la progression de la maladie du diabète de type 2 qui ont seuls des délais spécifiques. Cependant, en regardant vers l’avenir, ils peuvent tous prendre des mois, voire des années, pour se développer dans des conditions de santé plus sévères.

Progression Du Pré-diabète Au Diabète Manifeste

Référons-nous à une étude. Selon les résultats, le prédiabète peut progresser vers le diabète manifeste dans un délai de 3 à 5 ans. Cependant, cela ne concernait qu’environ 25 % des individus étudiés, tandis qu’approximativement 70 % développent un diabète manifeste au cours de leur vie. Une personne est plus susceptible de commencer à remarquer les premiers changements de mode de vie au cours de la première année. Si elle souhaite que ce soit réversible, un médecin devra établir un régime alimentaire sain et augmenter le niveau d’exercice.

Ensuite, l’étude a montré que dans certains cas, les changements de mode de vie pouvaient être inefficaces pour inverser. Ainsi, des médicaments contre le diabète comme Acarbose ou Metformin pourraient être prescrits.

Le Diabète De Type 2 Peut-Il Progresser Vers Le Type 1

Malheureusement, il existe de nombreux mythes concernant la progression du diabète de type 2 vers le diabète de type 1. Pour être honnête, c’est totalement impossible. Cependant, une personne qui a été initialement diagnostiquée avec un diabète de type 2 peut, avec le temps, être également diagnostiquée avec un diabète de type 1, mais séparément.

Il convient de dire que le diagnostic erroné est également possible. Par exemple, une personne avec un diabète de type 1 peut être informée de son diabète de type 2, en particulier à l’âge adulte. Au-delà de cela, cela concerne les situations où cette personne est en surpoids ou liée à un mode de vie très sédentaire. En termes simples, le diabète de type 1 est une condition de santé plus jeune.

Si vous pensez qu’il y a un diagnostic erroné, un examen de second avis par un médecin avec un test sanguin (comme le test de l’hémoglobine A1C) est nécessaire.

Contributions Comportementales à la Progression du Diabète de Type 2

Maintenant, abordons les facteurs qui peuvent contribuer de manière significative à la progression du diabète de type 2 chez les adultes et les jeunes. Notez que la prédisposition génétique familiale peut jouer un rôle important et qu’il s’agit d’une progression naturelle du diabète de type 2. Il est donc impératif de consulter votre professionnel de la santé.

Fibres et Aliments Riches en Fibres

Les personnes diabétiques qui évitent les aliments riches en fibres peuvent être à un risque significatif de contribuer à la progression du diabète de type 2. Les fibres se trouvent principalement dans les repas à base de plantes. Elles agissent en aidant les niveaux de sucre dans le sang à rester dans une plage saine. Vous devrez peut-être consommer des fibres solubles et insolubles. Au-delà de cela, elles aident à réduire l’absorption du cholestérol. Que devriez-vous manger ?

• Black beans;
• sweet potatoes;
• whole grains;
• various nuts like cashew and seeds like pumpkin;
• dark berries;
• lentils;
• veggies;
• citrus fruits including grapefruit, oranges, lemons, and limes.

Sinon, vous pouvez également trouver des suppléments de santé pour les fibres qui peuvent être ajoutés à votre alimentation. Cependant, une consultation avec un nutritionniste sera nécessaire pour déterminer les bonnes quantités de fibres pour votre cas particulier par jour.

Boissons Sucrées

Il existe d’énormes preuves que les boissons sucrées sont associées au diabète de type 2. Donc, il est logique de supposer que, si vous ne voulez pas la progression de l’état de santé, vous devriez les éviter autant que possible. Mais, oui, cela peut être difficile si ce sont votre plaisir coupable, donc vous pourriez commencer à les réduire progressivement.

Vous devrez réduire la consommation de boissons comme :

• avec des sucres ajoutés comme le sucre brun, l’édulcorant de maïs, le sirop de maïs, le dextrose, la mélasse, le sucre brut et le saccharose, entre autres;
• des produits commerciaux comme les sodas, les jus de fruits, les boissons pour sportifs, les boissons énergétiques, les liquides sucrés et les boissons au café et au thé avec des sucres ajoutés.

Comportement Sédentaire

Un mode de vie sédentaire est un ennemi naturel pour les personnes diabétiques. Oui, ces personnes peuvent se sentir trop fatiguées pour poursuivre des activités. Cependant, cela ne fera qu’accélérer la progression du diabète. Commencez à le changer en vous impliquant dans les activités sportives suivantes :

• marche quotidienne;
• danse;
• yoga;
• cyclisme;
• natation.

Il sera parfait d’engager un coach personnel pour établir une routine d’exercice pour votre diabète de type 2.

Mauvais Sommeil

Les personnes diabétiques peuvent régulièrement lutter contre des troubles du sommeil. Selon des calculs moyens, près d’une personne sur deux diagnostiquée avec le diabète souffre de problèmes de sommeil en raison de leurs niveaux anormaux de glucose dans le sang. Leur hyperglycémie et hypoglycémie mènent progressivement à l’insomnie et à la fatigue.

Stress

Enfin, le stress est un autre contributeur à la progression du diabète de type 2. Cela peut être le premier signe d’irritabilité ou de colère incontrôlée. Vous pouvez détériorer vos relations personnelles avec des membres de votre famille ou votre partenaire. Sinon, cela peut être lié au stress au travail. Idéalement, vous devriez l’éviter en entourant votre environnement quotidien de paix. Par exemple, méditez, ou pratiquez le yoga. Ou, demandez à votre médecin des recommandations sur les suppléments qui pourraient atténuer vos comportements de stress fréquents.

Prévenir la progression du diabète de type 2

Il existe des dizaines de façons de prévenir le développement progressif du diabète de type 2. Certains des exemples impliquent ce qui suit :

Réduisez la consommation de sucreries et de glucides raffinés	Cela concerne les boissons sucrées énumérées ci-dessus, ainsi que la farine blanche, le riz blanc, les pâtisseries, les collations que vous prenez habituellement au travail ou pendant que vous êtes assis devant le bureau, les pâtes, ainsi que les céréales pour le petit-déjeuner appréciées de tous.
Faites de l’exercice	Engagez un coach personnel qui pourra s’entraîner avec vous, ou construisez simplement une routine d’exercice pour le diabète de Type 2 avec un professionnel.
Buvez beaucoup d’eau	Votre régime quotidien devrait inclure de l’eau. Cependant, évitez les recommandations telles que 2 litres minimum par jour. Vous devez écouter les demandes de votre corps, sinon vous risquez d’endommager votre foie et vos reins.
Perdez du poids	La progression du diabète est significativement liée au surpoids. En plus d’un régime alimentaire et d’exercices, demandez à votre médecin s’il a des recommandations sur la façon de vous débarrasser progressivement du ventre gras.
Arrêtez de fumer et d’abuser de l’alcool	Fumer un paquet de cigarettes et 1-2 bouteilles de bon vin par jour ne fera que du mal.
Surveillez vos portions alimentaires	Il vaut mieux manger 5 fois par jour en petites portions plutôt que 1-2 fois par jour avec des repas en grande quantité.

À certaines occasions, vous pouvez également vous en tenir à des suppléments de santé à base de plantes naturelles qui peuvent vous aider à contrôler votre taux de sucre dans le sang.

Prévention de la progression du diabète de Type 2 en France

Le gouvernement français et les autorités de réglementation de la santé ont mis en œuvre diverses actions pour prévenir la progression du diabète de Type 2, en se concentrant sur des initiatives de santé publique, des cadres réglementaires et des stratégies de promotion de la santé.

Initiatives gouvernementales

Le gouvernement français a établi une stratégie de santé publique globale visant à réduire la prévalence du diabète de type 2. Cela inclut la promotion de modes de vie sains, l’augmentation de l’activité physique et l’amélioration des habitudes alimentaires parmi la population. L’approche du gouvernement met l’accent sur la prévention par l’éducation et des campagnes de sensibilisation visant les populations à risque.2. Agences Régionales de Santé (ARS)
Les Agences Régionales de Santé jouent un rôle crucial dans la mise en œuvre des politiques de santé au niveau local. Elles sont responsables de la coordination des actions préventives et de la gestion des services de santé pour assurer l’accès aux programmes de dépistage et de prise en charge du diabète. L’ARS collabore également avec les prestataires de soins locaux pour promouvoir des initiatives qui encouragent un mode de vie sain et des contrôles réguliers pour la détection précoce du diabète.

Cadre réglementaire

La HAS est un organisme public indépendant qui évalue les produits et pratiques de santé en France. Elle élabore des directives cliniques et des recommandations pour la gestion du diabète de type 2, s’assurant que les professionnels de santé ont accès aux dernières pratiques basées sur des preuves. La HAS travaille également sur des processus d’accréditation pour les organisations de santé, promouvant des normes de qualité de soins qui incluent la prise en charge du diabète.

L’ANSM supervise la sécurité et l’efficacité des médicaments utilisés dans le traitement du diabète. Elle s’assure que les nouvelles thérapies sont soigneusement évaluées avant d’être approuvées pour une utilisation en France. L’agence surveille également les médicaments existants pour des problèmes de sécurité et réalise des évaluations des risques pour protéger les patients des effets indésirables potentiels associés aux traitements du diabète.

Programmes de promotion de la santé

La France a mis en œuvre des programmes spécifiques visant à prévenir le diabète de type 2, ciblant particulièrement les groupes à haut risque tels que les personnes avec un prédiabète ou un antécédent familial de diabète. Ces programmes comprennent souvent des ateliers de modification du mode de vie, des conseils nutritionnels, et une incitation à l’activité physique pour aider les participants à adopter des habitudes plus saines.2. Campagnes de sensibilisation du public
Le gouvernement mène des campagnes pour sensibiliser aux risques associés au diabète de type 2 et à l’importance d’une détection précoce par le biais de dépistages réguliers. Ces initiatives visent à éduquer le public sur les choix de mode de vie qui peuvent prévenir ou retarder l’apparition du diabète.

Grâce à une combinaison d’initiatives stratégiques de santé publique, de surveillance réglementaire et de programmes communautaires, la France travaille activement à prévenir la progression du diabète de type 2. La collaboration entre diverses autorités sanitaires garantit une approche globale qui aborde à la fois la prévention et la gestion de cette maladie chronique.

Conclusion

Le progrès du diabète de type 2 est irréversible lorsque vous ne prenez aucune mesure préventive. Donc, si vous voulez éviter cela, consultez votre médecin et maintenez un mode de vie plus sain. Évitez les comportements sédentaires, optez pour des régimes riches en fibres et faites de l’exercice pour garder votre corps en forme.

FAQ

Le diabète de type 2 peut-il évoluer vers le type 1 ?

Non, c’est impossible. Cependant, les patients atteints de diabète de type 2 peuvent être maldiagnostiqués avec celui-ci tout en ayant le premier type.

Quelles sont les étapes de progression du diabète de type 2 ?

Il y en a quatre, y compris la résistance à l’insuline, le prédiabète, le diabète de type 2 et le diabète de type 2 avec des complications vasculaires associées.

À quelle vitesse le diabète de type 2 progresse-t-il ?

Il peut en moyenne prendre des mois à quelques années. D’autres peuvent voir sa progression au cours de leur vie. Tout varie.

Le diabète de type 2 est-il une maladie progressive ?

Oui, le diabète de type 2 est une maladie progressive courante lorsque vous ne le traitez pas ou ne le contrôlez pas.