En la mayoría de los casos, los hombres enfrentan diferentes síntomas que ocurren de vez en cuando. Incluye pérdida repentina de cabello, presión arterial alta, urgencia nocturna, aumento del consumo diario de agua, sed y boca seca. Todos ellos son signos de una enfermedad grave que debe tomarse en serio.
¿Son los hombres o las mujeres más propensos a tener diabetes tipo 2?
Ha habido mucha especulación sobre el tema: “¿Son los hombres o las mujeres más propensos a tener síntomas de diabetes tipo 2?” Por lo tanto, los científicos han realizado investigaciones y han descubierto que hay más posibilidades de diagnosticar diabetes tipo 2 en hombres que en mujeres debido a diferentes pesos corporales.
Factores de Riesgo para la Diabetes
La resistencia a la insulina es la principal causa que agrava el bienestar de una persona. Durante este proceso, el organismo no puede corresponder completamente a esta hormona. A medida que el cuerpo ya no puede funcionar de manera normal, los niveles de glucosa continúan aumentando.
Peso
La alimentación compulsiva y la obesidad son las principales causas de la enfermedad. Los receptores del tejido adiposo, a diferencia de los músculos, son menos sensibles a la insulina. Así que un exceso de ella afecta los niveles elevados de azúcar en el organismo.
Distribución de Grasa
La causa de la enfermedad radica en los niveles excesivos de azúcar que existen en el organismo. Ocurre cuando ciertas partes del cuerpo fallan y ya no pueden regular estos niveles. Esto generalmente sucede cuando hay exceso de grasa en el hígado o en los músculos.
Como sabemos, la grasa se acumula en diferentes partes. Después de todo, los hombres son mayormente lisos en el abdomen, y esto crea presión sobre el hígado. Mientras que la grasa de las mujeres se acumula principalmente en los glúteos y los muslos.
Inactividad
Un nivel insuficiente de actividad física puede contribuir al desarrollo de una enfermedad peligrosa. Así, el sobrepeso, la obesidad y un estilo de vida no activo resultan en tener músculos débiles. Es decir, su cuerpo comienza a ganar mucha grasa.
Historia Familiar
Si ambos padres han estado sufriendo de la enfermedad, las probabilidades de que sus hijos la tengan son casi 60%. Si solo un padre ha tenido diabetes, la probabilidad sigue siendo relativamente alta – 30%.
Edad
La edad afecta el desarrollo de la diabetes. Cuanto mayor es una persona, más desgastado está el cuerpo. Así, hay muchas enfermedades crónicas que aumentan el riesgo de desarrollar diabetes. Las personas tienen más probabilidades de desarrollar la enfermedad después de los 45 años y aún más después de los 65 años.
Prediabetes
La diabetes tipo 2 es una de las pocas enfermedades con naturaleza bien conocida. Así que puedes prevenirla. Lo principal es comenzar a actuar de antemano cuando los trastornos metabólicos apenas han comenzado a desarrollarse. Esto se llama prediabetes. Es una especie de zona gris, un estado intermedio entre lo normal y lo enfermo.
Después de todo, a pesar de que la diabetes es hereditaria, con un enfoque adecuado hacia tu estilo de vida, estos genes probablemente no afecten tu salud.
Raza y Etnicidad
Se ha probado que los hawaianos y los isleños del Pacífico con un índice de masa corporal normal tienen más de tres veces más probabilidades de tener diabetes tipo 2 que las personas blancas de peso normal.
Los científicos enfatizan que seleccionaron especialmente a personas con el mismo nivel de ingresos y condiciones de vida para la investigación. Por lo tanto, la predisposición a la diabetes no puede ser explicada por nada más que el factor racial.
Estadísticas sobre la diabetes en hombres en los EE.UU.
Hombres con sobrepeso en los EE.UU.
Aproximadamente 74% de los hombres adultos en los Estados Unidos son clasificados como con sobrepeso u obesos, con un Índice de Masa Corporal (IMC) de 25 o más. Se informa que el IMC medio para individuos diagnosticados con diabetes tipo 2 es de 32.8, lo que indica una correlación significativa entre la obesidad y el riesgo de diabetes.
Estilo de Vida Inactivo de los Hombres en EE. UU.
Alrededor del 50% de los hombres no participan en actividad física regular, que se define como menos de 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada por semana. Esta inactividad contribuye significativamente a los factores de riesgo asociados con la diabetes, incluyendo la obesidad y el síndrome metabólico.
Edad de los Hombres con Diabetes
La edad media al diagnóstico para hombres con diabetes tipo 2 es aproximadamente 59 años. La prevalencia de la diabetes aumenta significativamente con la edad, con muchos hombres siendo diagnosticados entre las edades de 40 y 60. Específicamente, alrededor del 55% de los casos son diagnosticados a los 60 años.
Edad de los Hombres con Prediabetes
En 2021, se estimó que alrededor de 97.6 millones de estadounidenses de 18 años o más tenían prediabetes. Entre estos, una parte significativa se encuentra dentro del grupo demográfico de mediana edad, particularmente aquellos de 45 a 64 años, que tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 si no se realizan cambios en el estilo de vida.
Síntomas Comunes de Diabetes Tipo 2 en Hombres y Mujeres
Puede mirar la lista de síntomas de diabetes tipo 2 en hombres y mujeres. Incluyen los siguientes síntomas:
- Micción frecuente.
- Aumento de la sed.
- Hambre constante.
- Fatiga.
- Visión borrosa.
- Curación lenta de cortes y heridas.
- hormigueo, entumecimiento o dolor en las manos o pies.
- Parches de piel oscura.
Estos síntomas pueden ser leves o incluso estar ausentes. Así que las mujeres y los hombres con diabetes tipo 2 pueden vivir con ellos, sin saberlo realmente.
Síntomas Únicos de la Diabetes Tipo 2 en Hombres
A diferencia de las mujeres, los hombres con un ligero deterioro en el bienestar rara vez acuden a los médicos. Asocian su malestar con el estrés laboral, una dieta poco saludable y la falta de un descanso adecuado. Entonces, ¿cómo distinguir los síntomas de la diabetes tipo 2 que tienen los hombres?
Disfunción Eréctil
El principal mecanismo para la evolución de los signos de los síntomas existentes de diabetes tipo 2 en hombres es la angiopatía. Daña los vasos que llenan el pene de vigor. Complica la erección y conduce a la impotencia.
Ejaculación Retrógrada
Este es uno de los síntomas de la diabetes tipo 2 que puedes notar en hombres. Es un proceso durante el coito cuando no ocurre la eyaculación natural. Es decir, el esperma no entra en la uretra, sino que va a la vejiga. Es un proceso que puede traer infertilidad.
Después de tal fallo, un hombre puede notar un color claro y turbio de la orina, que se explica por el contenido de esperma en ella.
Bajo Testosterona
Es ampliamente conocido que, junto con una disminución en los niveles de testosterona, aumenta el número de tejido adiposo. Con una deficiencia de testosterona, bajo la influencia de la aromatasa del exceso de tejido adiposo, la conversión de andrógenos (testosterona y androstenediona) en estrógenos aumenta. Suprime la secreción de la hormona liberadora de gonadotropina y la hormona luteinizante. Esto conduce a una disminución aún mayor en los niveles de testosterona.
Así, el primer signo de una disminución en los niveles de testosterona puede ser un aumento de peso. La obesidad, a su vez, es la razón número uno que da inicio a la enfermedad.
Disminución del Libido y Disfunción Sexual
¿Cómo se correlacionan los síntomas de la diabetes tipo 2 y los cambios de humor en el comportamiento de los hombres? El problema más común que sufren los hombres es la disfunción eréctil. Ocurre como resultado de la neuropatía, que se caracteriza por el daño a los nervios así como el daño a los vasos sanguíneos. Interrumpe el flujo hacia el órgano, lo que finalmente conduce a problemas con una erección. La acumulación anormal de proteínas en los órganos afecta a los órganos y al sistema nervioso autónomo de manera desafortunada.
Problemas Urológicos
Debido a la enfermedad, un paciente puede encontrarse con neuropatía. Aparece debido a daños en los nervios que controlan el proceso de flujo sanguíneo hacia los genitales. Además, disminuye la producción de la principal hormona sexual masculina, que es la testosterona. La razón de esto es un aumento crónico en la cantidad de azúcar.
La diabetes afecta todas las áreas de la vida humana. La esfera íntima no es una excepción. Pero con un tratamiento calificado y una dieta y estilo de vida saludables, la diabetes y el sexo pueden combinarse perfectamente.
Cómo Prevenir la Diabetes Tipo 2 en Hombres
El truco de la diabetes tipo 2 es que la enfermedad en una etapa temprana no tiene síntomas específicos. Además, la prediabetes a menudo no se manifiesta en absoluto. Así que muchos pacientes ni siquiera son conscientes de su condición. Sin embargo, al observar ciertos factores, se realizará una prueba para definir su nivel de azúcar.
Medicamentos
Antes de tomar cualquier medicamento, necesitas consultar a tu médico. Según un nuevo estudio, se puede prescribir a los pacientes tomar ciertas pastillas para prevenir la enfermedad. Se llama pioglitazona, y puede reducir el riesgo de desarrollo de la enfermedad en pacientes diagnosticados en una etapa temprana.
Cambios de Estilo de Vida
Primero lo primero, necesitas cambiar tu enfoque hacia tu estilo de vida. Los trastornos metabólicos tarde o temprano conducen a la diabetes. Así que es hora de poner orden en tu vida y comenzar a vivir de manera saludable.
Además, las dietas saludables para hombres con signos de diabetes tipo 2 pueden ayudar mucho a mantener una nutrición equilibrada. Debes controlar tu consumo de calorías si tienes sobrepeso. Debes reducir las grasas saturadas como los dulces, la mantequilla, el pan con productos opuestos como los aguacates, los frutos secos, el aceite de oliva y los aceites vegetales. También, necesitas comer una cantidad decente de fibra.
Además, los malos hábitos y el entorno también afectan tu bienestar. Si fumas, deberías abstenerte para prevenir el desarrollo de enfermedades.
Iniciativas del Gobierno para Prevenir la Diabetes en Hombres en EE. UU.
El gobierno de EE. UU. ha implementado varias iniciativas destinadas a prevenir la diabetes entre los hombres, incluyendo:
- Recomendaciones de Detección: La American Diabetes Association recomienda la detección de diabetes a partir de los 45 años para aquellos sin factores de riesgo y a cualquier edad para individuos con sobrepeso u obesidad.
- Campañas de Salud Pública: Programas como el National Diabetes Prevention Program (NDPP) se centran en intervenciones de estilo de vida a través de la dieta y la actividad física para reducir la incidencia de la diabetes tipo 2.
- Financiamiento e Investigación: Aumento del financiamiento para la investigación en estrategias de prevención y manejo de la diabetes, incluyendo estudios sobre cambios dietéticos efectivos y programas de ejercicio que pueden reducir significativamente el riesgo de diabetes.
Estos esfuerzos son parte de una estrategia más amplia para abordar la creciente prevalencia de la diabetes y sus complicaciones de salud asociadas entre los hombres en los Estados Unidos.
Cuando es el momento de ver a un médico
Los primeros síntomas que un hombre puede detectar son problemas en su vida sexual. La razón de esto es una disminución tremenda en el rendimiento sexual. Aparece a partir del desarrollo de la angiopatía. Así, no recibes una cantidad adecuada de flujo a los genitales.
El alto contenido de cuerpos cetónicos en la sangre del paciente contribuye a suprimir la producción de testosterona. Esto lleva a que la potencia disminuya y otros signos de esta enfermedad comiencen a aparecer de manera más prominente.
Los diabéticos son más propensos a tener dificultades en el sexo más que otros. Tu libido puede verse afectada negativamente por muchos factores. Podría ser estrés, depresión como efecto secundario de los medicamentos, y, eventualmente, falta de entusiasmo.
Si notas algún síntoma relacionado con problemas de libido, consulta a tu médico para determinar qué medidas puedes tomar para mejorar la situación. No te pongas nervioso ni te sientas avergonzado. Estás lejos de ser el primero que enfrenta este problema.
Aunque pienses que esto es algo raro para ti, ten la seguridad de que un especialista médico estará encantado de ayudarte.
Debes tener cuidado con el siguiente comportamiento y signos de diabetes progresiva en hombres:
- erección débil o impotencia completa;
- disminución del libido;
- problemas de eyaculación;
- falta de orgasmo;
- calidad y cantidad de esperma;
- desarrollo de infertilidad.
Con el progreso de la diabetes tipo 2, los síntomas se vuelven más prominentes y se añaden manifestaciones de mal funcionamiento de varios órganos a los signos anteriores. Las células del cerebro y el corazón necesitan azúcar simple y oxígeno para su funcionamiento normal. Por lo tanto, se destruyen. Este proceso puede caracterizarse por la falta de oxígeno y la deficiencia de azúcar simple.
Además, un exceso de azúcar conduce a la obliteración de los vasos arteriales. Pierden su forma, el lumen de las arterias se estrecha y aparecen placas de colesterol en las paredes. Como consecuencia, los pacientes sufren adicionalmente de:
- presión arterial elevada;
- ritmo cardíaco perturbado;
- ocurrencias de infarto y accidentes cerebrovasculares.
Si la enfermedad no se detecta a tiempo, sigue afectando otros tejidos y órganos. Los riñones y el hígado de un paciente sufren, la resistencia a las infecciones disminuye y se desarrolla la osteoporosis. Además, aparecen úlceras tróficas en los pies y las piernas.
Cualquier resfriado conlleva serias complicaciones, y la neumonía es extremadamente difícil de tratar. Por eso, el Covid-19 suele ser peligroso para las personas con diabetes tipo 2.
Tratamiento para la Diabetes Tipo 2 en Hombres
El tratamiento para los síntomas progresivos de la diabetes tipo 2 en hombres se elige y se lleva a cabo, teniendo en cuenta la etapa de la enfermedad. Además, el médico considera tu historial médico anterior, estado de salud general, estilo de vida y muchos otros aspectos. Esta enfermedad debe abordarse de manera integral.
Con un nivel de HbA1C del 5.7% al 6%, solo se pueden hacer ajustes en la dieta y el estilo de vida. Normalizar el metabolismo de la glucosa y evitar la aparición de la enfermedad en la gran mayoría de los casos permite:
- Reducir la ingesta de azúcares y carbohidratos rápidos.
- Mejorar la calidad del sueño nocturno.
- Corrección del peso.
- Caminatas largas, piscina, gimnasio.
- Eliminación de la fuente de situaciones estresantes constantes. Si es necesario, puede llevar a un cambio de trabajo, lugar de residencia, y así sucesivamente.
Si tiene una de las indicaciones anteriores, consulte a un endocrinólogo. El médico realizará los estudios necesarios, lo diagnosticarán y le prescribirá tratamiento.
Recientemente, los principales diabetólogos occidentales han estado aconsejando insistentemente a tales pacientes combinar las medidas anteriores con la toma de medicamentos que actúan en dos direcciones:
- Recuperar las células musculares para responder a hormonas y utilizar azúcares simples para mantener el funcionamiento de los órganos.
- Retrasar y bloquear la absorción de carbohidratos de fácil digestión en el intestino.
Posibles Complicaciones
Con el tiempo, cualquier enfermedad severa resulta en ciertas agravaciones de salud e intensificación del agotamiento del organismo. Y la diabetes, desafortunadamente, no es una excepción. Surgen problemas con otros órganos debido a un aumento prolongado de azúcar (hiperglucemia). Así, si la concentración de los niveles de azúcar aumenta gradualmente, persistirá por más tiempo. Además, ya no podrá ser curada por medicinas. Por lo tanto, tales complicaciones se vuelven más severas.
Se dice que la diabetes aparece de repente. A menudo, el paciente no es consciente de ello. Pero con el tiempo, la enfermedad causa trastornos graves en casi todos los órganos y sistemas de nuestro cuerpo. Normalmente, los puntos ciegos son los vasos sanguíneos, nervios, riñones y corazón.