Qual è la progressione del diabete di tipo 2?

Il diabete di tipo 2 è una di quelle malattie progressive notorie quando puoi avere un protocollo di trattamento stabilito che non sarà sempre considerato adeguato. Leggi di più sui suoi livelli di progressione.

Il diabete di tipo 2 peggiora progressivamente?

In breve, il diabete di tipo 2 può peggiorare nel tempo manifestandosi con infarti miocardici, ictus e mortalità associata alla iperglicemia. Tutto è dettato da un declino della funzione delle cellule β e dalla resistenza all’insulina di una persona. Tuttavia, tutte le fasi di peggioramento possono variare notevolmente da una persona all’altra.

Quali sono le fasi di progressione del diabete di tipo 2?

Secondo le Associazioni degli Endocrinologi Clinici (AACE) e il College Americano di Endocrinologia (ACE) gruppi, ci sono 4 fasi di progressione per il Diabete di Tipo 2.

Resistenzaall’Insulina

Come progredisce il diabete di tipo 2 nel tempo? Tutto inizia con la resistenza all’insulina. In termini semplici, si riferisce all’incapacità delle cellule, presenti nel fegato, nei muscoli e nel grasso, di rispondere bene all’insulina e assorbire il glucosio dal flusso sanguigno. Questo porta il pancreas a produrre più insulina rispetto ai livelli sani per aiutare i livelli di glucosio a entrare nelle cellule. Di conseguenza, quando non trattato adeguatamente, porta al prediabete.

Quindi, la resistenza all’insulina può manifestarsi in condizioni potenzialmente letali come l’Acanthosis nigricans. Significa sviluppare macchie scure sulla pelle, specialmente visibili nella nuca o nelle ascelle. Può anche portare alla sindrome dell’ovaio policistico (PCOS). Questa, a sua volta, causa mestruazioni scarse o anomale, periodi dolorosi e infertilità.

Prediabete

La seconda fase della patogenesi è il prediabete. Come puoi intuire dal nome, i tuoi livelli di zucchero nel sangue sono superiori all’intervallo sano ma non abbastanza alti per diagnosticare il diabete di tipo 2. Questo perché le tue cellule non possono rispondere e assorbire l’insulina. Pertanto, il pancreas ne produce di più. I sintomi tipici della progressione del diabete di tipo 2 e quelli del prediabete includono l’essere sovrappeso o avere una pancia grassa. Oltre a ciò, è una condizione di salute piuttosto tipica quando hai una predisposizione familiare. Tuttavia, il prediabete è una condizione che può essere invertita con i trattamenti giusti e una sana alimentazione o piani di esercizio adeguati.

Diabete di tipo 2

È una condizione di salute quando i tuoi livelli di glucosio sono anormalmente alti. Di conseguenza, puoi sperimentare quotidianamente sete insopportabile, frequenti stimoli a urinare e una stanchezza interminabile. Con essa, un medico prescriverà un farmaco specifico da assumere o regimi dietetici. Poi, dovrai visitarli per controlli regolari.

Diabete di tipo 2 e complicazioni vascolari

La prossima considerazione su come evolve il diabete di tipo 2 nel tempo è l’apparizione di complicazioni vascolari. Basato su questo studio, i pazienti con diabete di tipo 2 coinvolti hanno sviluppato quanto segue:

Neuropatia periferica	Circa 7.7% negli individui studiati;
Malattia renale cronica	Circa 5%;
Albuminuria	Circa 4.3%;
Malattia coronarica	Circa 8.2%;
Insufficienza cardiaca	Circa 3.3%;
Ictus	Circa 2.2%.

Secondo lo studio, ci sono stati anche fattori stimati che sono stati associati a complicazioni vascolari. Questi includevano età, sesso maschile, durata del diabete, così come l’ipoglicemia. Tuttavia, potrebbe variare e sono necessari ulteriori studi per determinare il possibile rischio di sviluppare la condizione.

Quanto velocemente progredisce il diabete di tipo 2

È meglio parlare dei sintomi di progressione della malattia del diabete di tipo 2 che da soli hanno tempi specifici. Tuttavia, guardando avanti, tutti potrebbero richiedere mesi o addirittura anni per svilupparsi in condizioni di salute più gravi.

Progressione dal Pre-diabete al Diabete Overt

Rifacciamoci ancora a uno studio. In base ai risultati, il prediabete può progredire verso il diabete overt entro 3-5 anni. Tuttavia, riguardava solo circa il 25% degli individui studiati, mentre approssimativamente il 70% sviluppa il diabete overt nel corso della propria vita. Una persona è più propensa a iniziare a notare i primi cambiamenti nello stile di vita entro il primo anno. Se vogliono che sia reversibile, un medico dovrà costruire una dieta sana e aumentare il livello di esercizio.

Poi, lo studio ha mostrato che in alcune occasioni, i cambiamenti nello stile di vita potrebbero essere inefficaci per la reversibilità. Quindi, farmaci per il diabete come Acarbose o Metformin potrebbero essere prescritti.

Il Diabete di Tipo 2 può progredire verso il Tipo 1

Sfortunatamente, ci sono molti miti riguardo alla progressione del diabete di tipo 2 al diabete di tipo 1. A dire il vero, è del tutto impossibile. Tuttavia, una persona inizialmente diagnosticata con diabete di tipo 2, con il tempo, potrebbe essere diagnosticata anche con diabete di tipo 1, ma separatamente.

Vale la pena dire che è possibile un errore diagnostico. Ad esempio, una persona con diabete di tipo 1 può sapere del diabete di tipo 2, specialmente in età adulta. Oltre a ciò, riguarda gli eventi in cui quella persona è sovrappeso o è legata a uno stile di vita altamente sedentario. In termini semplici, il diabete di tipo 1 è una condizione di salute più giovane.

Se credi che ci sia un errore diagnostico, è necessario un controllo da parte di un medico di secondo parere con un esame del sangue (come il test dell’emoglobina A1C).

Contributi Comportamentali alla Progressione del Diabete di Tipo 2

Ora, trattiamo i fattori che possono contribuire significativamente alla progressione del diabete di tipo 2 tra adulti e giovani. Nota, la predisposizione genetica familiare può avere un ruolo significativo e una progressione naturale del diabete di tipo 2. Quindi, una corretta consultazione con il tuo fornitore di assistenza sanitaria è un must.

Fibra e Alimenti ad Alto Contenuto di Fibra

Quelli diabetici che evitano gli alimenti ad alto contenuto di fibra possono essere a rischio significativo di contribuire alla progressione del diabete di tipo 2. La fibra si trova principalmente nei pasti a base vegetale. Funziona aiutando i livelli di zucchero nel sangue a salire all’interno di un intervallo sano. Potresti aver bisogno di consumare fibre solubili e insolubili. Oltre a ciò, aiutano a ridurre l’assorbimento del colesterolo. Cosa dovresti mangiare?

• Black beans;
• sweet potatoes;
• whole grains;
• various nuts like cashew and seeds like pumpkin;
• dark berries;
• lentils;
• veggies;
• citrus fruits including grapefruit, oranges, lemons, and limes.

In caso contrario, puoi anche trovare integratori di salute per la fibra che possono essere aggiunti alla tua dieta. Tuttavia, sarà necessaria una consulenza con un nutrizionista per determinare le giuste quantità di fibra per il tuo caso particolare al giorno.

Bevande Zuccherate

C’è enormi prove che le bevande zuccherate sono associate al diabete di tipo 2. Quindi, logicamente da supporre, se non vuoi la progressione della condizione di salute, dovresti evitarle il più possibile. Ma, sì, potrebbe essere una sfida se sono il tuo piacere colpevole, quindi potresti iniziare gradualmente a ridurle.

Dovrai ridurre il consumo di bevande come:

• con zuccheri aggiunti come zucchero di canna, dolcificante di mais, sciroppo di mais, destrosio, melassa, zucchero grezzo e saccarosio, tra gli altri;
• prodotti commerciali come soda, succhi di frutta, bevande sportive, energy drinks, liquidi zuccherati e bevande a base di caffè e tè con zuccheri aggiunti.

Comportamento Sedentario

Uno stile di vita sedentario è un nemico naturale per le persone diabetiche. Sì, queste persone possono sentirsi troppo stanche per proseguire con qualsiasi attività. Tuttavia, questo contribuirà solo alla progressione del diabete. Inizia a cambiarlo coinvolgendoti nelle seguenti attività sportive:

• camminate quotidiane;
• danza;
• yoga;
• ciclismo;
• nuoto.

Saranno perfetti assumere un personal trainer per costruire una routine di allenamento per il tuo diabete di tipo 2.

Sonno Scarso

Le persone diabetiche possono regolarmente avere problemi di sonno. Sulla base di calcoli medi, quasi una persona su due diagnosticata con diabete ha problemi di sonno a causa dei loro livelli anormali di glucosio nel sangue. La loro iperglicemia e ipoglicemia portano gradualmente a insonnia e affaticamento.

Stress

Infine, lo stress è un altro contributore alla progressione del diabete di tipo 2. Può essere il primo segno di irritabilità o rabbia incontrollata. Puoi deteriorare le relazioni personali con i membri della famiglia o il tuo partner. Altrimenti, può essere collegato allo stress lavorativo. Idealmente, dovresti evitarlo circondando il tuo ambiente quotidiano di pace. Ad esempio, medita o pratica yoga. Oppure, chiedi al tuo medico eventuali raccomandazioni su integratori che possano alleviare i tuoi comportamenti stressati frequenti.

Prevenire la Progressione del Diabete di Tipo 2

Ci sono dozzine di modi per prevenire lo sviluppo progressivo del Diabete di Tipo 2. Alcuni dei seguenti esempi coinvolgono:

Riduci il consumo di dolci e carboidrati raffinati	Riguarda le bevande zuccherate elencate sopra, così come la farina bianca, il riso bianco, i dolci, gli snack che di solito prendi al lavoro o mentre sei seduto davanti al desktop, la pasta, insieme ai cereali per la colazione amati da tutti.
Fai esercizio fisico	Assumi un personal trainer che possa esercitarsi con te, o semplicemente crea una routine di allenamento per il Diabete di Tipo 2 con un professionista.
Bevi molta acqua	La tua routine quotidiana dovrebbe includere acqua. Tuttavia, evita raccomandazioni come 2 litri al giorno come minimo. Devi ascoltare le richieste del tuo corpo, altrimenti puoi danneggiare il fegato e i reni.
Perdi peso	La progressione del diabete è significativamente collegata all’essere in sovrappeso. Oltre alla dieta e all’esercizio, chiedi al tuo medico eventuali raccomandazioni su come sbarazzarti gradualmente della pancia grassa.
Smetti di fumare e di abusare di alcol	Fumare un pacchetto di sigarette e 1-2 bottiglie di vino rosso al giorno farà solo danni.
Guarda le tue porzioni di cibo	È meglio mangiare 5 volte al giorno in piccole porzioni piuttosto che 1-2 volte al giorno con quantità massicce di pasti.

In alcune occasioni, puoi anche attenerti a integratori di salute erboristici naturali che possono aiutarti a controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Prevenzione della Progressione del Diabete di Tipo 2 in Italia

In Italia, il governo e le autorità sanitarie regolatorie sono attivamente impegnati nella prevenzione della progressione del diabete di Tipo 2 attraverso varie iniziative, politiche e regolamenti. Questi sforzi si concentrano sulla promozione della salute pubblica, sul miglioramento dell’accesso ai servizi sanitari e sull’assicurare la disponibilità di trattamenti efficaci.

Azioni del Governo

Il Ministero della Salute è responsabile della formulazione del Piano Nazionale della Salute, che delinea obiettivi strategici per il miglioramento della salute pubblica, inclusa la prevenzione del diabete. Questo piano sottolinea l’importanza degli interventi sullo stile di vita e della diagnosi precoce dei fattori di rischio per il diabete. Livelli Essenziali di Assistenza (LEA): Il governo italiano ha stabilito i LEA che garantiscono accesso uniforme ai servizi sanitari essenziali in tutte le regioni. Questi servizi includono programmi di screening per il diabete e educazione sui cambiamenti dello stile di vita per prevenire l’insorgenza della malattia.

Il Ministero della Salute conduce campagne di sensibilizzazione pubblica mirate a educare la popolazione sui fattori di rischio per il diabete, sulle abitudini alimentari salutari e sull’importanza dell’attività fisica. Queste campagne fanno parte di iniziative più ampie per promuovere stili di vita più sani tra i cittadini.

Autorità Regolatorie della Salute

AIFA svolge un ruolo cruciale nella regolamentazione dei farmaci legati alla gestione del diabete. Garantisce che i farmaci per il diabete di tipo 2 siano accessibili e sicuri per i pazienti. AIFA si occupa anche di negoziazioni sui prezzi e sui rimborsi per facilitare l’accesso dei pazienti ai trattamenti necessari.

AGENAS supporta le autorità sanitarie regionali fornendo linee guida e risorse per la gestione della cura del diabete. Conduce ricerche e promuove le migliori pratiche nella valutazione della tecnologia sanitaria (HTA) relative agli interventi diabetologici.

I recenti progressi nella telemedicina sono stati promossi sia da AIFA che da AGENAS per migliorare la gestione del diabete. I servizi di telemedicina consentono il monitoraggio remoto dei pazienti, particolarmente vantaggioso per coloro che soffrono di condizioni croniche come il diabete.

Sforzi Collaborativi

Il governo italiano collabora con vari soggetti interessati, tra cui professionisti della salute, associazioni di pazienti e istituzioni accademiche, per sviluppare strategie complete per la prevenzione del diabete. Questa collaborazione mira a creare un approccio coerente che integri educazione, accesso alla sanità e opzioni di trattamento innovative.

L’approccio dell’Italia per prevenire la progressione del diabete di tipo 2 coinvolge una combinazione di politiche governative, supervisione regolatoria da parte delle autorità sanitarie, campagne di salute pubblica e soluzioni sanitarie innovative come la telemedicina. Questi iniziative mirano complessivamente a ridurre l’incidenza del diabete e migliorare la qualità dell’assistenza per coloro colpiti dalla malattia.

Conclusione

Il progresso del diabete di tipo 2 è irreversibile quando non si adottano misure preventive. Quindi, se vuoi evitarlo, consulta il tuo medico e cerca di seguire uno stile di vita più sano. Evita comportamenti sedentari, segui diete ricche di fibra e fai esercizio per mantenere il tuo corpo in forma.

FAQ

Può il diabete di tipo 2 progredire a tipo 1?

No, è impossibile. Tuttavia, i pazienti con diabete di tipo 2 possono essere mal diagnosticati mentre hanno il primo tipo.

Quali sono le fasi di progressione del diabete di tipo 2?

Ci sono quattro di loro, inclusa la resistenza all’insulina, il prediabete, il diabete di tipo 2 e il tipo 2 con complicanze vascolari associate.

Quanto Velocemente Progredisce il Diabete di Tipo 2?

Può mediamente richiedere mesi fino a pochi anni. Altri possono averlo progredito nel corso della loro vita. Tutto varia.

Il Diabete di Tipo 2 è una Malattia Progressiva?

Sì, il diabete di tipo 2 è una malattia progressiva comune quando non la trattate o non la controllate.